帮助走出抑郁的文案

能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。你会写关于抑郁的文案吗？下面是小编精心推荐的帮助走出抑郁的文案，仅供参考，欢迎阅读！

帮助走出抑郁的文案（篇1）

1、别说谎，我做不到每次都原谅。

2、你来过一下子，我想念一辈子。

3、疏远谁有时候不一定是讨厌，也许是太喜欢。

4、你若烦恼不断，请用希望来治疗;人类最大的幸福就是希望在抱。

5、我无力地躲在没人的角落，静静地想着那些曾经属于我的人和事。

6、看不见的东西固然可怕，但人心不是更可怕吗?

7、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

8、我们之间爱着绵延，快乐苦痛都加倍。

9、打算把这辈子的情话都说给你听，下辈子也要给你听。

10、你永远都不会知道，为你胡思乱想的人有多么爱你。

11、笑早就不再是因为开心，是觉得应该笑了。

12、学会了孤单，就不会感到寂寞。

13、也可能正要放弃。没有你，我依然可以活得很好，只是有点痛苦罢了。

14、生活就是这样让人别无选择，如果可以，我希望曾经给过我的温暖从来都没有存在过。

15、有时候执着是一种重负担或一种伤害，放弃却是一种美丽。最近还好么?

16、有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心;有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪;有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心。

17、从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银缸照，犹恐相逢是梦中。

18、孤独不是没有人陪，而是身边明明有很多人却没有一个人可以说话。

19、当朋友问我关于你，我都会轻描淡写，仿佛没爱过。

20、爱过，刻骨，痛过，心碎，即便伤口还流着血。

21、我眼泪流了下来，灌溉下面柔软的小草，不知来年，会不会开一地的记忆和忧愁。

22、别傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。

23、你是山川，你是河流，你是我小心翼翼摸索穿过的荆棘林，却唯独不是我的港口。

24、感情的债和时光的海一样，都是我们越不过的东西。

25、你不知，你转身间的那个轮回错落，我早已万劫不复。

26、如果爱你一开始就是个错误，那么我想一错再错下去。

27、听说你过的不好，我坐在门口乐了一整天。

28、凡事不要想得太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。

29、我的离开，成全了谁的碧海蓝天。

30、那些在一起时曾哼唱过的歌，已被人群遗忘。

31、从此以后提及你，无风无雨也无晴。

32、别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。

33、若你早与他人两心同，何苦惹我错付了情忠?难道看我失魂落魄，你竟然心动?

34、白天神经病，晚上抑郁症，这样活着真累，也不知道能撑多久。

35、交错的时光里，对错早已无从辩驳。

36、即使全世界都背叛你，我也会站在你身边背叛全世界。

37、我要做个开心的人，开心到别人看到我也会变得开心。

38、你知道，差一点没得到，会让人不忿，而差得很远，就会让人平静。

39、说不出爱你什么，但我知道，你在我心里没人能替代。

40、连你都舍得扔下我那全世界还会有谁在乎我。

41、不要那么相信回忆，因为里面的那个人不一定同样的想你。

42、最悲哀的是，明明心里延续着梅雨，脸上却必须堆垛着虚伪的晴朗。

43、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓人生。

44、就这样吧，再坏的也不要走了，再好的也不要来了。

45、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

46、世上最痛苦的事是，我教会你了爱，在你身边的人却不再是我。

47、一个人值不值得你穷极一生的去喜欢，不是看他对你有多好，而是看他心情不好的时候对你有多差。

48、表面是一个开心的，心里却不是开心的。

49、总在夜半醒来，总是被你的噩梦惊醒，总是独自抽泣。

50、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。

51、后来我发现沉默是最好的表达，不管是委屈，愤怒，失望，痛苦，都能用沉默来表达，并且它不伤害别人，沉默，真的是金。

52、每日，我们期待日落，盼望阳光带走一切罪恶，至少假装带走。

53、生命太短暂，不够时间来遗憾。所以，爱那些正确对待你的人，忘掉那些没做到的。

54、删除了表面的一切，但都已经记在心里。

55、若不是无能为力，怎么会心如死灰?

56、分手后，我们别做朋友，因为太熟了，就知道刀子往哪捅最痛。

57、爱是生命中最绚烂的一场幻觉，太荼蘼，有时，走完天涯路，也不愿醒来。

58、你永远也不会知道自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。

59、被我撕裂的合照，只剩半边爱情。

60、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走;如果它存着，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。

61、在你心里，我是一个过客;在我心里，你是一处风景。

62、曾经天真的以为爱一个人，就能一直一直的在一起。

63、上天给我们安排了命运，却忘记了给我们说明书。

64、我会一直在，纵使寂寞开成海。

65、有时候你以为你想死，其实，你只是想要被别人拯救。

66、痛，从午夜这一刻随风扩散，始终徘徊延续在两人的一生。

67、男人哭了，是因为他真的爱了;女人哭了是因为她真的放弃了。

68、我的名字被你说出口的时候，我会觉得它动听极了。

69、矫情不能当饭吃，比你强大的人都在努力，你有什么理由不努力。

70、我一心一意，只想得到爱，别无所求。

帮助走出抑郁的文案（篇2）

1. 做不到你最深爱的人，那就做个你最难忘的人。

2. 像傻子一样信感情，最后又像傻子一样踢出去。

3. 命运，有时候像一双没有方向的翅膀，飞到错的地方才明白，原来自己还渴望回去。

4. 好多人都这样，只有等到物就是人非之后，才会懂得怀念。

5. 不要试图挽留一个要走的人，你用什么挽留他，他就会带走什么。

6. 怎么会爱上了他，还不是因为眼瞎，放弃了整片森林，被颗破草绊倒了。

7. 如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。

8. 如果婚姻是爱情的坟墓，那么，相亲是为坟墓看风水，表白是自掘坟墓，结婚是双双殉情，移情别恋是迁坟，第三者是盗墓。

9. 抑郁的人在水底，正常的人在水面，我沉浮在中间，上不去也下不来。

10. 失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

11. 每当夜深人静的时候想起你，眼泪总是忍不住的往下流，那是因为我爱你。

12. 能开口说出的委屈，便不是委屈，能离开的人，便不算是爱人。

13. 分手了并不可怕，怕的是一直放不下。

14. 我以为世界上最可悲的事是你笑着看我哭，却不知，最可悲的是我哭的时候，只能看得见你的背影。

15. 有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分。在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

16. 那些最后没有在一起的人，说再多都是借口，唯一的原因只是爱得不够。

17. 有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢?再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看?

18. 最冷的地方不是南极，是没有你的地方。

19. 删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你，没关系，不是所有的情绪都要告诉你。

20. 男人哭了，是因为他真的爱了;女人哭了是因为她真的放弃了。

帮助走出抑郁的文案（篇3）

1、我是一朵不开花的花，尚未学会绽放，就已习于凋零。

2、叶子的离去，是树的不挽留，还是风的追求。

3、希望有时候很暗淡，可是它永远在拐角处等待着你追寻的脚步。

4、你知道我为什么一直喜欢站在你的左边吗?因为那样可以离你的心更近。

5、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

6、容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

7、如果想飞得高就该把地平线忘掉。

8、必须要两个人同演的剧情，你突然说要放弃，是默契不够，还是本不该同台。

9、看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白，孤独是什么。

10、渴望占有愈多而愈脆弱。

11、令狐冲说：“有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。”

12、每次都这样，迷迷糊糊就站在自己完全无法掌握的位置，后悔也来不及了。

13、那一夜，满天繁星，我确定你没有喊我。你为什么不喊我?再远，我都听得见。

14、世界虽然繁华美丽，对我而言，却常是朦胧不真实。

15、天空是黑暗的，心里空空的，我感觉到好象全世界都抛弃了我。孤独、寂寞，失落将我压的喘不过气来。

16、突然暴怒抓狂，常常殃及无辜，我真的不是故意的。

17、我们都要尽量靠近光亮，让心情温暖。

18、我努力寻找希望，深怕幸运就在身边，却被我粗心错过。

19、我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的，不管在哪里，碰到谁，以什么样的方式结束。

20、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。不管我随着风飞翔到云间我都希望你能看见，就算我偶尔会贪玩了迷了路也知道你在等我。

21、总在快乐的时候感到有些惶恐，在开怀大笑时流下感动的泪水，无法相信单纯的幸福。

22、不要说机会从来没有出现，它曾经出现过，只是你舍不得放下自己拥有的东西。

23、风，起了波纹，却怎么也消不平，因你的离去，而涌来的忧。

24、换了你，你也不离，因为你不舍得把自己蚌壳里忍半生疼痛磨出来的珍珠挂在别人脖子上炫耀。

25、人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那么快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。

26、虽在眼中，渐渐地远去，但在心中，却没有远离，因为即使我闭上双眼，依旧可以看到你，我爱你。

27、我们的一生中都会很多次的爱恋，它们往往无疾而终。就像在风中打开的花朵，如果一朵花能够永远绽放，它应当不再真实，所以凋谢是唯一的出路，只有一再的别离，才能提醒再次的爱情。

28、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

29、我是不是该离开一段时间。

30、只得怔怔的看着，落下的微颤的星光，离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。