如何有效推广全民健身活动
如何有效推广全民健身活动呢
生命在于运动，身体是一切活动的保障。坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。以下是小编为大家收集的如何有效推广全民健身活动，欢迎学习，大家一起来看看吧！
如何有效推广全民健身活动
组织开展好“全民健身日”活动，对于贯彻落实是落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，具有十分重要的.意义。根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求，市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20年“全民健身日”暨全民健身月系列活动，现将有关事项通知如下：
一、指导思想
认真贯彻落实党和动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，使8月8日“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。
二、活动原则
(一)以民为本 以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。
(二)因地制宜 紧密结合实际，紧紧围绕群众身边，突出活动特色。
(三)注重实效 淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效，在活动内容上下功夫。
(四)广泛参与 扩大“全民健身日”的知晓度，提高群众参与率，广泛动员社会力量组织群众身边的各类全民健身活动，让全体人民动起来，营造浓郁的健身氛围。
三、活动主题
新时代全民健身动起来 全民健身健康
四、活动时间
(一)20年x月x日是星期三，为方便群众广泛参与，8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。
(二)为进一步拓展“全民健身日”的时空范围，确定8月份为20年市“全民健身月”。
五、活动范围
(一)各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间，在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。
(二)市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。
(三)县(区)体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等，广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。
六、活动内容与形式
(一)举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。
(二)深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间，利用全民健身的各类体育场地，在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。
(三)开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间，市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动，把科学健身理念和知识送到群众身边。
(四)开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示，为群众健身提供保障;鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施，吸引更多人群就近开展健身活动。
(五)开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间，广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动，积极推广科学健身方法，指导广大基层群众科学健身。
国家提倡全民健身有何好处
随着全民健身上升为国家战略，健身政策举措越来越完善、健身途径越来越便捷、健身环境越来越优越，健身观念深入人心，健身运动在全国蔚然成风。全民健身、人人参与的实践热潮正在全国大地涌动不息。
全民健身使人们增强体魄、健康生活的基础和保障，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。在现如今的中国，全民健身已经超越简单的强身健体，而是与经济、教育、文化、养老等事业相融合，形成了互促共进的发展格局。
我们生活在一个节奏越来越快，越来越烦琐的社会上，每天埋头工作，每天为生活不断奔波。下班了，为了放松心情，为了舒解压力，常常三五成群地泡吧，烟酒不断，或是整晚地赖在椅子上做个专业的网虫，或是四处找脚去砌长城……
不知什么时候开始，却发现自己的精神越来越差，上班老打嗑睡;体力越来越差，稍微动一下就气喘吁吁;身材越来越差，脂肪在身上不断地漫延;皮肤越来越差，看起来暗淡无光碎纹四布;身体越来越差，各种毛病纷至沓来……
为什么要提倡全民健身运动
1、 身体健康：参与全民健身活动可以增强身体素质，增强抵抗力，预防和减少慢性疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病、肥胖等。身体健康是实现个人全面发展的基础，也是积极参与社会和经济生活的保障。
2、 心理健康：体育锻炼有助于释放压力，调节情绪，增加快乐感，减少焦虑和抑郁情绪。全民健身活动为人们提供了社交平台，增进人际关系，培养团队合作意识，有助于形成积极向上的心态。
3、 社会健康：全民健身活动促进社会融合与和谐，减少社会矛盾与冲突。同时，减少疾病发生率可以减轻医疗压力，节约医疗资源，促进社会可持续发展。
全民健身运动简短宣传标语
1、全民健身、利国利民、功在当代、利在千秋。
2、全民健身、振兴中华。
3、全民健身创精彩，健康赢未来。
4、全民健身大舞台，你我同行更精彩。
5、运动与生命同在，青春与快乐永存。
6、全民健身行，和谐邻里情。
7、全民健身活力无限，品质生活精彩有约。
8、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
9、全民健身你我他，健康靠大家。
10、全民健身全方位，和谐零距离。
11、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
12、全民健身人人参与、健康生活家家受益。
13、全民健身人人参与、运动快乐人人分享。
14、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!
15、同谱全民健身曲，共唱健康歌。
如何有效推广全民健身活动
一、指导思想
通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便广大学生参与的体育健身培训、交流、比赛、辅导等活动，提高和增强全院学生对体育健身的认识和意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全院形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。
二、活动原则
组织开展“全民健身”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、人人受益的原则。根据不同学生的健身特点，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度地吸引学生广泛参与。
三、活动形式
1.组织全院学生积极参加晨练活动 20年上学期全院晨练暂计划实行大一学生早操、大二学生跑操活动，其中大一学生早操的场地集中放在文化广场和新培训楼前坪，大二学生跑操的场地集中放在田径场进行，通过集中组织和严格管理，让全院的晨练活动更加规范和有秩序。以后全院根据分年级统一晨练的活动效果，可以从组织形式、晨练项目和场地上进行适当调整，目的是使学生人人每天要坚持参加10-20分钟的晨练活动。
2.开展丰富多彩的课外体育活动 全院充分发挥学生会体育部和社团等学生组织，利用课外时间在全院范围内组织开展如篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行车、武术、轮滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳绳、棋类等等贴近学生生活、方便参与、富有实效、健康向上的体育活动。通过宣传发动和积极组织，使每名学生每周参加不少于3次课外体育活动，让更多的学生能走向操场、走进大自然、走到阳光下，并形成良好的体育锻练习惯，整个校园有良好的体育文化氛围。
3.举行形式多样的体育比赛活动 根据学生在课外体育活动中的参与和喜好情况，每年在全院和全系范围内、班级和宿舍中有计划和针对性开展形式多样的体育比赛活动，争取做到班级周周有活动，全院月月有比赛良好的校园体育竞赛氛围。通过体育比赛活动，从而有效的激发广大学生健身热情和提高学生主动参与健身的意识。
四、活动落实
1.加强宣传、营造氛围。 加强“全民体育健身运动”的宣传，大力营造活动氛围。充分利用主题班会、校园广播、宣传栏、标语横幅等形式，使广大学生深入了解“全民体育健身运动”的.重要意义，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。同时，发挥新闻媒体和校园网的宣传作用，及时宣传、报道学生的“全民体育健身运动”的活动开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。
2.加强学院体育设施建设 学院需充分考虑学生体育锻炼设施的需要和使用,每年增加经费预算，逐步改造学院体育场地和设施建设。根据学院现有的体育场地和设施，现阶段先将田径场、北宛科技楼篮球场、图书馆前坪排球场和乒乓球台、科技楼前坪羽毛球场等体育活动场地进行夜间亮化，使学生可以合理利用场地和时间选择进行体育锻炼，同时对全院体育场地进行统筹协调安排，为广大学生提供体育健身活动基本的设施和保障。
3.增设体育项目公选课和公开课,指导学生科学锻炼 学院根据学生对体育健身项目的喜好和师资情况，增设体育项目的公选课让学生进行选择，同时利用晚自习时间开设如瑜伽、健美操、体育舞蹈等技巧性较强的体育项目公开课，为学生体育锻炼提供场地时间和指导。
4.严格管理和学生考勤制度 学院加强对体育场馆、设施的维护和使用管理,确保体育设施能安全运行。并针对学生的特点,加强对校园体育活动的管理,做好应急预案,防止发生学生安全事件。学工系统要积极组织和督促学生开展并参加体育锻炼活动，对学生的晨练进行严格的考勤，对学生参加课外体育活动和体育比赛活动情况进行详细的记录，对积极参加体育活动并取得一定成绩的学生进行表彰。
5.增加经费预算，保障学生全民健身 学院每年需按每名学生100元左右的全民健身体育活动经费增加财务预算，用于全年音响设备、教学器材设施、教师指导和工作人员费以及学生全民健身体育比赛活动等工作中，从而为我院学生全民健身体育活动的开展做强有力的保障。